woensdag 21 april 2010

Time trails.

Er is een tijd geweest dat ik dacht: "Onder de 1'20 op de halve Marathon ? Makkie!" Mijn recente trainingsexploten laten me daar tegenwoordig anders over denken.
Een halve marathon moet, zelfs voor een sub par resultaat zorgvuldig ingedeeld worden.
Hieronder zie je de 2 tot nu toe gelopen halve (trainings)marathons. De eerste liep ik quasi ongecontroleerd ( en dus veel te hard), De 2de maal liep ik intelligenter (er is dus nog hoop) en ondanks de grotere vermoeidheid liep ik iets meer dan een minuut sneller !

Geen opmerkingen:

Een reactie posten