Een halve marathon moet, zelfs voor een sub par resultaat zorgvuldig ingedeeld worden.
Hieronder zie je de 2 tot nu toe gelopen halve (trainings)marathons. De eerste liep ik quasi ongecontroleerd ( en dus veel te hard), De 2de maal liep ik intelligenter (er is dus nog hoop) en ondanks de grotere vermoeidheid liep ik iets meer dan een minuut sneller !
Geen opmerkingen:
Een reactie posten